Menu

Tip van Siem

TTP015 IJspraat (met live tips van Siem)

TTP013 Wat trek jij aan in het najaar?

Koude nachten, mountain bike weer paraat en dan bedenken wat je aan doet. Hierover praten we in deze aflevering, we bellen ook nog even met Siem.

TTP008 #stayhome talk

Het is te lang geleden, het is een rare tijd, we praten je bij over wat er thuis bij Tri-Times aan training wordt gedaan. Erik introduceert een work-out voor op de indoor trainer (die je nu prima outdoor kan doen). Jorèn vertelt wat over core training en we staan kort stil bij TwaalfTwintig.

Kort en bondig dus dit keer, veel plezier met luisteren.

TTP004 Siem Appeldoorn neemt ons mee terug in de tijd
Deze podcast hebben we Siem Appeldoorn te gast. Siem is voor Woerdenaren geen onbekende en heeft een palmares waar je versteld van zal staan. Hij heeft als triatleet in zijn actieve periode maarliefst meer dan 60 podiumplekken behaald. 
We hebben het o.a. met hem over de elfstedentochten die hij 3 keer heeft gedaan, de ironman Hawaii 1992, cranklengte en zijn rol als trainer en motivator bij AV Clytoneus in Woerden.
Gedurende het gesprek komt ook het ontstaan van de NTB en AV Clytoneus ter sprake en vertelt Siem over de ligsturen die hij toentertijd zelf maakte. Wij hebben genoten van het prachtige verhaal van een man met hart voor de triathlon sport. We delen hem weer graag met jullie, veel luister plezier.

001 Shownotes

De eerste podcast is een feit, hier vind je de genoemde links. We gaan zodra de podcast is opgenomen in iTunes en Spotify die links bekend maken. Nu leuke gasten uitnodigen en op naar de volgende.

Tri-Times
24/7 trainingsschema’s online. Een tool voor verenigingen, fysiotherapeuten en personal trainers.

Punch Creative
Audiovisuele producties en voice-over.

YouTube kanaal Jorèn
Hier zie je de filmpjes van The Ride 2019.

The Ride
In 8 dagen van de Stelvio naar de Cauberg.

 

De tip van Siem

We hebben een eerste toezegging van samenwerking. Veteraan Siem Appeldoorn zal elke podcast aflevering een tip geven. Iets waar wij nu al naar uit kijken: DE TIP VAN SIEM.